Nem csak az időjárás ingadozik, a vérnyomásunk is

"A vérnyomás a hőmérséklet-ingadozások és a magasság változásai miatt jelentősen változhat. Melegben az erek kitágulnak és csökken a vérnyomás, míg hidegben az erek összehúzódnak és vérnyomás-emelkedés következik be. Az ilyen változások különféle tüneteket, például fejfájást, szédülést vagy rosszullétet okozhatnak. Fontos a megfelelő folyadékbevitel, főként vízzel, és a vérnyomás gyógyszeres kezelésének megfelelő módosítása orvosi egyeztetés után. A Semmelweis Egyetem kutatásai szerint télen magasabb, nyáron alacsonyabb a vérnyomás, továbbá a fizikai aktivitás is kedvezően csökkenti azt hosszabb távon. Akklimatizálódás ajánlott a hirtelen hőmérsékletváltozások esetén."