
Qubit
Egészség & Wellness
„Úgy uralták le az életünket a monitorok, hogy mi ezt nagyon szívesen hagytuk”
Qubit Podcast
2025. június 29. 07:58
Július első hetére digitális detoxot hirdet a Kék Pont Alapítvány, hogy felhívja a figyelmet a képernyőfüggésre és a digitális eszközök használatának zavaraira. A Qubit podcast vendége a program fejlesztője, Dávid Ferenc.
MI összefoglaló
"A Kék Pont Alapítvány július első hetére digitális detox programot szervez, amelynek célja, hogy a résztvevők egy hétig elsősorban a munkahelyi és alapszükségleti teendőkön kívül minimalizálják a digitális eszközök használatát. Így felmérhetik személyes képernyőfüggőségük mértékét, és tudatosabban állhatnak hozzá a digitális tér napi használatához. A program nem teljes digitális lemondást, hanem öngondoskodó önreflexiót támogat a képernyőzavarok felismerése érdekében."
Hangulat:
Pozitív (65%)
Érzelmi töltet:
elmélyedés