Így edzi magát az űrben Kapu Tibor

"A mikrogravitáció miatt az űrben az izmok és csontok tömege fokozatosan csökken, akár 10-20%-kal is, ha nincs megfelelő testmozgás és diéta. Emiatt kiemelten fontos az intenzív edzés és kiegyensúlyozott étrend már a Földön, valamint speciális eszközök, mint a gumiszalag használata a fizikai állapot fenntartására az Űrállomáson. Kapu Tibor 2025 júniusában indult a Nemzetközi Űrállomásra, ahol testmozgási módszereit bemutatták."