Blikk
Lifestyle & Életmód
A konditerem nem játszótér - tippek kisgyermekes szülőknek a biztonságos edzéshez
Járomi Zsuzsanna
2025. június 21. 11:49
Az edzőterem számos veszélyt rejt, még a felnőttek is megsérülhetnek, nemhogy a gyerekek. Ez pedig megakadályozza azokat a szülőket a rendszeres mozgásban, akik nem tudják kire hagyni gyermeküket. A szakértő szerint van megoldás, ráadásul már hazánkban is nyíltak olyan termek, ahol megfelelően gondoskodnak a kicsikről, ameddig anyuka vagy apuka edz.
MI összefoglaló
"A kisgyermekes szülők számára nehézséget okoz az edzés, mivel sok edzőterem nem alkalmas a gyermekek biztonságos jelenlétére. Vannak viszont olyan hazai fitnesztermek, amelyek biztosítanak gyermekfelügyeletet és gyerekszobát, ahol a kicsik is biztonságban lehetnek. Alternatív megoldásként otthoni rövid, hatékony edzések vagy a gyerek bevonása az közös mozgásba is javasolt. A szakértő szerint ezek a lehetőségek segítenek, hogy a szülők ne mondjanak le a rendszeres testmozgásról."
Hangulat:
Pozitív (70%)
Érzelmi töltet:
nyugalom
Magyarország