
Magyar Hírlap
Egészség & Wellness
Napi két csésze tea gyógyító ereje
MH
2025. június 18. 08:17
A természetes növényi vegyületek megtalálhatók teákban, bogyós gyümölcsökben is
MI összefoglaló
"A flavonoidok, amelyek megtalálhatók teákban, bogyós gyümölcsökben és étcsokoládéban, fogyasztásuk révén hozzájárulhatnak a krónikus betegségek kockázatának csökkentéséhez és az egészségesebb, hosszabb élethez. Egy brit kutatás szerint a napi körülbelül 500 milligramm flavonoidbevitel – ami két csésze teának felel meg – jelentősen mérsékli az idő előtti halálozás, valamint a szív- és érrendszeri betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség és más betegségek kockázatát. A változatos flavonoid-források"
Hangulat:
Pozitív (80%)
Érzelmi töltet:
optimista